皆さん、こんにちは！今日のテーマは、まるで宇宙のビッグバンみたいに、やらなきゃいけないことが次から次へと押し寄せてきて、「もう無理！」って overwhelmed（圧倒）されちゃった時の 【宇宙的解決策】 です🚀✨
「やらなきゃリスト」が無限に増えていくあの感覚、ありますよね？エスターも、時折そんな状況に陥ってしまうんだとか。そんな時、彼女が編み出した驚きの対処法とは一体何なのでしょうか？
「え？そんなバカな！」と思うかもしれませんが、実はこれが、問題解決の秘密の鍵なんです。さあ、エイブラハムと一緒に、宇宙レベルの解決策を覗いてみましょう！🌌
【宇宙的解決策】やるべきことが多すぎて「もう無理！」なときにはこうしよう！
エスターは時々、自分の周りで同時に多くのことが起こって、圧倒されてしまうことがあります。
そして彼女は、非常に多くのことをやろうとして、やるべきことのリストをパソコンに入力したりします。
そして、彼女がそのような状態になるたびに、人生は楽しくなくなるのです。
さらに困難になって、さらに多くの障害が現れます。
ですからそんな時は、自分の感情に気づいて、気分の良くなることをするのです。行動を通して何かを起こそうとするのではなく。
エスターは、自分の好きなこと、例えば家具の配置換えなどをすることが、非常に手っ取り早い解決策であることを発見しました。
そうしているとたまに、母親との過去の経験や、教師との過去の経験、あるいは誰との過去の経験をもとに、「なぜあなたは今対処しなければならない問題とは何の関係もない、そんなどうでもいいことに集中しているのですか？」と尋ねる人が現れるかもしれません。
そう聞かれたら「問題に対処すると問題が悪化し、楽しいことに対処すると楽しいことが増えるからです」と答えましょう。
自分が受け取りモードにあるかどうかは、自分の感じ方で分かるのです。
（注：この記事に関してご質問のある方は、こちらから無料のメルマガに登録の上お問い合わせください。いただいたご質問にはブログ、メルマガ等でお答えしていきます。感想や体験談などもお待ちしております！）