仕事をしていても誰かと遊びに行っても、自分のせいで周りに迷惑をかけている気がして申し訳ない気持ちになります。親に相談したら「あなたがちゃんとしていないのが悪い」と言われました。どのように改善すればいいでしょうか?
迷惑をかけているかもという罪悪感を親御さんに相談したところ、「ちゃんとしないのが悪い」と言われ、傷ついたというご相談です。
そのように言われたらショックですよね。
親や近しい人からこのように言われたとき、また自分の中に罪悪感があるとき、引き寄せ的にはどのように対処したらいいのでしょう?
エイブラハムから教わったことをお伝えしたいと思います。
「周りに迷惑をかけている気がする」罪悪感に対処する引き寄せのやり方
エイブラハムによると、権威のある人から何か言われて傷つくのは、本来のあなた(インナー・ビーイング)が同意していないことを無理やり信じようとしているから。
つまり、本来の自分(インナー・ビーイング)は、真実を知っていて、あなたの幸せへの道も知っているのにそれを無視して、他人が言うことを真実だと思ってしまうから。
だから嫌な気分になるのだと言っています。
だからいつも自分に対してもっと自信を持つようにとうながしています。
「誰かが何か言っているけれど、あの人はホントのところは知らないのだ」と。
そして本来の自分(インナー・ビーイング)とのつながりをしっかり確立するようにと。
要するに他人は思いつきでいろんなことを言うかもしれないけど、それをいちいち真に受けてその度に具合悪くなっていても仕方がないでしょうと。
「いろんな考えの人がいる」ただそれだけのことです。たとえ相手が親でもそうです。
罪悪感についても、私たちは「罪悪感があるということは、自分が何か間違ったことをしてしまったからだ」と考えがちですが、エイブラハムは、その考え方こそが間違いであって、やってることは何も間違っていないのだと言っています。
何かが上手くいかないとき「これは自分のせいだ」とか「自分がうっかりしてたから」とか「こうすればよかった」とか後悔するのは普通な感じもしますけど、その考え方が間違いなんですね。
エイブラハム強いw
私はエイブラハムの引き寄せの法則を学び始めた最初の頃、この考え方に馴染めなくて「でも悪いのは自分じゃない?」という考えからなかなか離れられませんでした。
私の努力が足りないから…、私がもうちょっとしっかりしていれば…などなど、自責思考にハマりがちでした。
でもそうじゃなくて「悪いのは自分」という考え方が間違いなのだと。
それで罪悪感というのも、一種のエネルギーの分断であり、「そういうものが必要だ」という思考のエラーなのだということがだんだんわかってきました。
エイブラハムは「ねじくれている」とまで言っています。
誰かのルールやモラルではなく、自分の中心からくる感覚、感情を信じなさいということですね。
本来の自分との調和こそが大切なのです。気分が悪いとき調和していないのです。
それに、罪悪感に苛まれてネガティブな波動を発し続けるのは誰のためにもなりませんしね。
そんなときこそ気分の良くなる考え方を見つける必要があります。
まとめると、人の意見は「この人はこういう考えなんだな」と客観的に捉えるようにして、たとえシリアスな状況にあっても内面の調和を最優先の課題にするというのが、引き寄せ的な解決方法です!
以上、他人の意見と罪悪感についてでした!